DOMENICA 9 SETTEMBRE A MONTERIGGIONI
PIAZZA DEI BERSAGLIERI
RACCOLTA FONDI PER LA GIORNATA YOGA AID
108 SALUTI AL SOLE
Inizieremo alle 10,00 per terminare quando avremo finito tutti i saluti, orientativamente un'ora e mezza. Non lasciatevi impressionare dal numero. Faremo dei saluti modificati per permettere a tutti di partecipare! Saranno 12 sessioni di 9 saluti ciascuno. Al nono saluto di ogni sessione teniamo la posizione del cane a faccia in giù per 5 respiri, tutti gli altri saluti saranno senza tenere il cane a faccia in giù a lungo ma solo un espiro. Potete fermarvi nella posizione del bambino e riposare quando e quanto volete.
Nella conduzione dei saluti si alterneranno vari insegnanti di yoga della nostra area, fra i quali gli insegnanti della nostra scuola.
Se decidete di partecipare vi preghiamo di iscrivervi al sito www.yogaaid.com così che sia possibile per l'organizzazione monitorare e aggiornare il numero di persone che in tutto il mondo, il 9 settembre, animerà l'evento!
L' evento è gratuito e aperto a tutti! In occasione dell'evento però ci sarà la raccolta fondi per la seguente associazione:
Potete fare donazioni direttamente dal sito di Yoga Aid oppure in contanti nelle vostre scuole di yoga che poi provvederanno a fare un trasferimento all'associazione. Oppure in contanti la mattina stessa dell'evento (provvederemo poi noi a fare un pagamento unico all'associazione).
Vi aspettiamo numerosi!!!! Fate un passaparola e invitate chi volete!!!
ps. cerchiamo anche fotografi volontari che possano immortalare l'evento!!
P.s.II Occorre che portiate il vostro tappetino per la pratica ed una coperta o due per il rilassamento!
