WEEK END YOGA

-       Yoga week-end sabato e domenica 27/28 agosto. Andremo in una struttura molto bella, a Monteverdi Marittimo, vicino a Castagneto Carducci, in collina.         Arrivo previsto il sabato 27 mattina, sistemazione nelle camere, tempo libero a disposizione per escursioni, dormite, letture o piscina.                            

12.30 pranzo

18.00-19.30  lezione di yoga

20:00 cena.

Domenica :

7.00 - 8.00 pranayama e meditazione.

8.30 Colazione.

 Tempo libero

12.30 pranzo e poi tempo libero

16.30 -18.00 lezione di yoga

18.00 saluti e partenza per il rientro a casa

Prezzo per n. 2 pranzi, n. 1 cena, n. 1 colazione e pernottamento 70euro oppure 80euro (in base a quanti saremo) a testa. Sistemazione in doppia o in quadrupla. (eventuale supplemento singola da concordare)
Per gli associati, contributo lezioni di yoga per n. 4 ore € 25,00. Per i non associati € 40,00. Potremo anche modificare il programma e aggiungere ancora lezioni di yoga oppure escursioni.

Per visionare il luogo del ritiro andate sul sito  www.villalequerciolaie.com

La sala di yoga è molto bella! Se il tempo lo permette possiamo praticare all’aperto. Il luogo è suggestivo e molto bello! E’ gestito da Rolando Stefanacci (lui in effetti si definisce il “guardiano”) un artista fuori dal comune! Le sue opere sono disposte nel parco ma anche nelle camere e negli appartamenti. Rolando sarà con noi per i pasti (ottima cucina casalinga!) e sono sicura che non ci negherà le sue “perle di saggezza” derivanti dal suo profondo percorso spirituale/alchemico.

Tutto questo è possibile grazie a Daniela che per prima ha conosciuto Rolando e che sì è impegnata per i contatti e l’organizzazione del week-end.

Ovviamente possono partecipare anche familiari, amici e parenti!






E grazie al marito di Vladka!!!! Ecco le foto!!!!